Spočiti od počitnic in polni pozitivne energije smo se takoj vrgli na delo ter že v prvih dneh septembra nadaljevali s tehnikami in principi, ki smo jih začeli v Poletni karate šoli v Pineti.
Arhivi Kategorije: Obvestila
18. Poletna karate šola Pineta 2018
Poletna karate šola Pineta 2018 je bil izjemen in nepozaben dogodek. Člani smo se prijetno medgeneracijsko družili in preko aktivnih počitnic naprednega treninga karateja poglobili vezi in se dodobra spoznali.
Tudi nekaj naših spremljevalcev (starši, sorodniki, prijatelji, …) so z nami karateisti preživeli izjemne aktivne počitnice. Pridno smo se udeleževali rednih in neobveznih dodatnih treningov, kjer smo pilili svoje karatejske veščine in jih kalili z novimi spoznanji.
Letošnja karate šola je izstopala z novim konceptom. Namesto spoznavanja in dodajanja novih tehnik, smo se osredotočili na enostavne in vsem dobro poznane tehnike ter jih nadgradili. Poseben poudarek je bil na nadziranju in spreminjanju ritma, ki je del t.i. Tai Sabaki naprednega gibanja, značilnega za borilne veščine. Tako je poletna karate šola Pineta 2018 s prvim korakom vstopila v višji nivo trenigov s katerimi nadaljujemo septembra.
Poleg treningov smo med odmori tudi do dobra izkoristili športno-rekreativne objekte, ki smo jih imeli na razpolago: igrišče za košarko, odbojko na mivki, mali nogomet, badminton in druge, ki jih letovišče ponuja.
Mešane ekipe sestavljene iz članov vseh generacij so se pomerile v badmintonu, balinčkanju, na poligonu, v odbojki na mivki in med dvema ognjema. Generacijske razlike so v tekmovalnost vnesle še dodatni žar. Zvečer, pred spanjem, smo si ogledali projekcijo risanke ali filma, obiskali smo lunapark ter se posladkali z odličnimi palačinkami. Po vsakem treningu in tudi v prostem času smo se hladili v prijetnem morju, se prepuščali zibanju na valovih in se potapljali.
Zagnanost in vztrajnost, ki ju je bilo opaziti pri slehernem karateistu, udeležencu poletne karate šole, ko se je znojil v trudu za izboljšanje izvajanih tehnik, sta bila na izjemno visoki ravni. In prav vsak udeleženec, ki je izpolnjeval pogoje, je za svoj trud bil nagrajen z napredovanjem.
Čestitke vsem!
2. Klubska tekma 2018
Šmarje – Sap
Sobota, 9. junij 2018
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap
Vzorno smo zaključili 2. Klubsko tekmo v letu 2018 za vse starostne kategorije v:
– tehnike za začetnike,
– kate,
– kate ekipno,
– borbe ob žogi in
– borbe.
Rezultati klubske tekme se točkujejo in točke štejejo za Pokal kluba 2018.
GDPR Soglasje za uporabno osebnih podatkov
Za odpiranje dokumenta
kliknite tukaj …
Soglasje za obdelavo osebnih podatkov in objavo fotografij
V skladu z regulativo EU o varovanju osebnih podatkov (GDRP) smo spremenili Politiko zasebnosti. Privolitev za obdelavo osebnih podatkov poleg zakonsko določenih okvirjev, ter za objavo rezultatov in fotografij v publikacijah ter na spletni strani kluba nam lahko podate preko spodnjega obrazca.
![]() Soglasje za uporabo osebnih podatkov in objavo fotografij >> |
Priprave za tekmovalce 2018
Psiho-fizična priprava je izrednega pomena tudi za tekmovalce v karate športnih borbah in katah.
Letos so organizirani štirje termini priprav, ki vključujejo večplastno pripravo športnika:
- fizične kondicijske priprave,
- izpopolnjevanje tehnike,
- seznanjanje z različnimi taktikami,
- psihične in vzdržljivostne priprave.
Termini:
- prvi del priprav opravimo med Poletno karate šolo v Pineti od 8. 7. do 15. 7. 2018
- drugi del priprav se bo izvajal v Termah Čatež od 22. 7. do 29. 7. 2018
(prvi dan se dobimo med 10:00 h in 11:00 h na recepciji), - tretji del priprav se bo izvajal v Termah Čatež od 5. 8. do 12. 8. 2018
(prvi dan se dobimo med 10:00 h in 11:00 h na recepciji), - četrti del priprav se bo izvajal septembra tekom rednih treningov.
Obvezna oprema, ki jo tekmovalci morajo imeti s sabo:
- športno torbo,
- kimono in pasove (RDEČ in MODER, lahko tudi svoj),
- ščitnike za piščali in rokavice (RDEČE in MODRE),
- ščitnik za zobe,
- kolebnico, elastiko in žogico, različne uteži,
- športne copate (DVOJE),
- DOLGE bombažne nogavice (VSAJ 5 PAROV),
- trenirko, ‘wind’ stoper, elastične pajkice, kratke hlače, majice,
- brisače (VSAJ 2 za kopanje in VSAJ 2 za umivanje),
- bidon/plastenko za pijačo,
- športne ali enodelne kopalke (DVOJE),
- plavalna očala,
- posteljnino in vzglavnik,
- pribor za osebno higieno,
- kremo za sončenje,
- nujna zdravila.
Udeležba na pripravah je za tekmovalce obvezna in pogojuje težavnost tekem in turnirjev katerih se bodo smeli udeležiti.
1. Klubska tekma 2018
Šmarje – Sap
Sobota, 14. april 2018
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap
Uspešno smo zaključili 1. Klubsko tekmo v letu 2018 za vse starostne kategorije v:
– tehnike za začetnike,
– kate,
– kate ekipno,
– borbe ob žogi in
– borbe.
Tekma spada v okvir rednih treningov in služi utrjevanju osvojenih tehnik ter premagovanju strahu pred nastopi.
Podelili smo pokale najboljšim karateistom našega kluba v posameznih starostnih kategorijah ter absolutno za POKAL KLUBA.
Rezultati klubske tekme se točkujejo in točke štejejo za Pokal kluba 2018.
Občinska priznanja za športne dosežke 2017
V soboto 21. januarja 2018 so na svečani podelitvi predstavniki Občine Grosuplje in Zveze športnih organizacij Grosuplje podelili priznanja in plakete za športne dosežke v letu 2017.
Vsi se dobro zavedamo, da je za uspeh poleg osebne volje, vzrtajnosti in motivacije tekmovalca zelo pomemben tudi strokovni nadzor in profesionalno vodenje vsakega športnika posebej ter brezkompromisna podpora domačih. Občina Grosuplje je intenzivno usmerjena v športno delo z mladimi in močno vzpodbuja perspektivne športnike.
Med člani Shotokan karate kluba Grosuplje so priznanja za športne dosežke v letu 2017 prejeli naši uspešni tekmovalci:
- Sara Stanko – srebrna plaketa
- Rem Marič – bronasta plaketa
- Matej Gorišek – bronasta plaketa
- Hana Debeljak – bronasta plaketa
- Lana Savanovič – priznanje
- Timon Adamič – priznanje
- Kiara Mekič – priznanje
- Zdravko Marič – bronasti znak
4. Klubska tekma 2017 je bila trening odločnosti
Sobota, 16. december 2017
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap
Kot vrhunec sezone 2017 in zaključek tekmovanj za pokal kluba smo v okviru rednih treningov za vse starostne kategorije izvedli še četrto Klubsko tekmo za vse člane kluba v:
– tehnika za začetnike,
– kate ,
– kate ekipno,
– borbe na žogah in
– borbe.
Zbralo se nas je veliko in še posebej gre pohvaliti vse naše najmlajše, ki so zbrali pogum in se udeležili sobotne tekme, ter vse tiste člane, ki so pomagali pri izvedbi tekmovanja. Druženje so popestrile zanimive demonstracije naših tekmovalcev in mojstrov. Priča smo bili nekaterim zelo napetim tekmam s tesnimi in zanimivimi zaključki. Kot vedno, je namen tudi tokratne tekme bil, da se naučimo nastopanja pred večjo skupino gledalcev, ter da gradimo svojo samozavest in oblikujemo samopodobo.
Tai Sabaki – za prvi občutek
Tai Sabaki je način izvajanja obrambe, ko z gibanjem telesa preidemo v prednost pred napadalcem.
Nekaj zanimivih primerov je prikazanih v tem videu.
3. Klubska tekma 2017
Sobota, 21. oktober 2017
Telovadnica OŠ Šmarje-Sap
V okviru rednih treningov smo za vse starostne kategorije izvedli 3. klubsko tekmo v:
– tehnika za začetnike,
– kate ,
– kate ekipno,
– borbe ob žogi in
– športne borbe.
Klubske tekme so priporočljive za vse člane, saj se z udeležbo krepi sposobnost osebnega kontakta ter v kontroliranem okolju vsak zase premaguje strah pred javnimi nastopi in krepi svojo samopodobo.
Rezultati klubske tekme se točkujejo in točke štejejo za Pokal kluba 2017.
17. Poletna karate šola Pineta 2017
Kakor leta poprej, je tudi Poletna karate šola Pineta 2017 bil nepozaben dogodek, ko člani kombiniramo prijetno morsko druženje in aktivne počitnice naprednega treninga karateja.
Poleg nas, karateistov so tudi naši spremljevalci (starši, sorodniki, prijatelji, …) preživeli izjemne aktivne počitnice. Redno smo se udeleževali rednih in dodatnih treningov, kjer smo pilili svoje karatejske veščine in ga kalili z novimi spoznanji. Poleg tega smo med odmori tudi do dobra izkoristili športno-rekreativne objekte, ki smo jih imeli na razpolago: igrišče za košarko, odbojko na mivki, mali nogomet, badminton in druge, ki jih letovišče ponuja.
Ekipe sestavljene iz članov vseh generacij so se pomerile v odbojki na mivki in med dvema ognjema. Generacijske razlike so v tekmovalnost vnesle še dodatni žar. Zvečer, pred spanjem, smo si ogledali projekcijo risanke ali filma, obiskali smo lunapark ter se posladkali z odličnimi palačinkami. Po vsakem treningu in tudi v prostem času smo se hladili v prijetnem morju, se prepuščali zibanju valov in se potapljali.
Zagnanost in vztrajnost, ki ju je bilo opaziti pri slehernem karateistu, udeležencu poletne karate šole, ko se je znojil v trudu za izboljšanje izvajanih tehnik, sta bila na izjemno visoki ravni. In prav vsak udeleženec, ki je izpolnjeval pogoje, je za svoj trud bil nagrajen z napredovanjem. Čestitke vsem!
Dobili smo tudi nekaj novih mojstrov.
- Simon Čeh je opravil izpit za 2. dan,
- Hana Debeljak in Timon Adamič sta opravila izpit za 1. dan.